Wohnen für Hilfe basiert auf der Idee der nachbarschaftlichen Hilfe und der Solidarität zwischen den Generationen. Vorwiegend ältere Menschen stellen freien Wohnraum in ihrer Wohnung bzw. ihrem Haus zur Verfügung. Im Gegenzug erhalten sie vom Wohnraumnehmer Unterstützung im Alltag z. B. Putzen, Einkaufen, Spazieren gehen, gemeinsamen Kochen, Gartenarbeit, und vieles mehr. Pflegeleistungen gehören jedoch nicht dazu. Die konkreten Hilfen werden von den Wohnpartnern individuell vereinbart.
Schwerpunkte der Vereinstätigkeit: Förderung, Unterstützung und Zusammenführung von gemeinschaftlichen Wohnmöglichkeiten.